sağlık

İşte gerçek bir kalp damar dostu

Avokado Potasyum, kan basıncını dengelemek için önemli bir mineraldir. Yüksek kan basıncı, kalp hastalığı ve felç riskini artırır. Avokado tüketimi ile kalp hastalığı arasındaki ilişkiyi inceleyen bir çalışma, haftada iki kez yarım avokado yiyen …

Read More